哪台 MacBook 最值得買？蘋果Ｍ系列大橫評；很大包的懶人包終極指南

3C快訊, 最佳推薦 / 責任編輯 Jo / 2026 蘋果春季發布週, iPad Air, MacBook Air, 選購, MacBook Pro, M4, M5, 升級, 懶人包

2026 年三月，蘋果一口氣推出多款新品，包括 iPhone 17e、iPad Air（M4）、搭載 M5 晶片的 MacBook Air 與 MacBook Pro，以及價格出乎意料親民的 MacBook Neo。雖然這次發布，一改傳統的 keynote 發表，但這波更新涵蓋範圍相當完整，從入門裝置、主流筆電到高效能機種都有涉及。

這次發布涵蓋了六樣主要商品，分別為一款手機、一款平板、三款筆電和一款顯示器：

入門手機 iPhone 17e
中階平板 iPad Air（M4）
入門筆電 MacBook Neo（A18 Pro）
主流筆電 MacBook Air（M5）（入門定位被 Neo 取代）
高效能筆電 MacBook Pro（全新 M5 Pro / M5 Max）
顯示器 Studio Display / Studio Display XDR

我們將拆成三篇文介紹和分析這次蘋果發布週的內容：第一篇文專注於手機 17e、第二（本篇文）介紹 iPad 與 Macbook 的升級、第三篇文則談談全新的 Macbook Neo 和睽違已久終於進化的顯示器 Studio Display；好讓您了解這次軟硬體升級的細節、與選購實務上的考量。

在這篇文章裡，你會看到⋯⋯

從 M3 到 M5，蘋果如何進化
現在哪台 iPad 最划算？M2 Pro 與 M3、M4 Air 大對決！
哪一台筆電才是我的命定 MacBook？
M1 到 M5 大橫評，MacBook Air 終極指南

從 M3 到 M5，蘋果如何進化

隨著 M 系列晶片演進，AI 的力量也從額外附加的角色，變成不可或缺的主要驅動力。M3 首批採用 3 奈米製程 並帶來使遊戲大進化的 光線追蹤；M4 將 AI 所需的神經網路引擎 NPU 算力一次提升兩倍，從 18 提升到 38 TOPS（每秒兆次運算）；最後到去年 M5 將 AI 加速器直接塞入 GPU 核心裡頭，讓 GPU 跟 NPU 同時發力，本機 AI 峰值算力提升了四倍；步步都朝向更完好的 Apple Intelligence 做準備。

無視市場衝擊，記憶體逆風增長

主流款的平板、筆電晶片都升級了，象徵生產力與效能的迭代下放；iPad Air 升級至 M4 後，現在貴參參的記憶體竟然一次增加了 50% 來到 12GB！根據 Macworld 的測試，M4 晶片整體效能高出 M3 約 30%、圖形效能高出 20%，這代表新的 iPad 不只向未來的 AI 功能備足馬力，平時的多工處理和遊戲性能，都當更加直覺、靈敏、有效率。

以下將用表格幫大家整理、對照，這次 iPad Air M4 和上一代 M3 的不同之處；以及現在二手價勢均力敵、CP金美賣的 M2 Pro。（以下先不以第幾代稱呼，因為 iPad 同樣晶片的兩種尺寸代數是不同的⋯⋯ 同為 M2 晶片，11 吋為第 4 代、12.9 吋為第 6 代）

現在哪台 iPad 最划算？M2 Pro 與 M3、M4 Air 大對決！

官方網站比較機型：比較 iPad Air (M3), iPad Air (M4), iPad Pro (M2)

型號	M3 iPad Air 發佈於 2025/3/4	M4 iPad Air NEW! 發佈於 2026/3/2	M2 iPad Pro 發佈於 2022/10/18
規格	11 吋 13 吋 128, 256, 512 GB 1 TB 四色可選	11 吋 13 吋 128, 256, 512 GB 1 TB 四色可選	11 吋 (第4代) 12.9 吋 (第6代) 128, 256, 512 GB 1, 2 TB 二色可選
價格 (NTD)	11 吋官方定價 19,900 起；通路與二手售價約 14,000－18,000	11 吋官方定價 19,900 起	11 吋官方定價 27,900 起；通路與二手售價約 17,000－22,000
安全認證	Touch ID	Touch ID	Face ID
顯示器	2360 x 1640 像素 SDR 亮度：最大 500 尼特 -	2360 x 1640 像素 SDR 亮度：最大 500 尼特 -	2360 x 1640 像素 SDR 亮度：最大 600 尼特 120 Hz
處理器	M3 晶片 8 核心 CPU 9 核心 GPU 硬體加速光線追蹤 100 GB/s 記憶體頻寬 8 GB 記憶體	M4 晶片 8 核心 CPU 9 核心 GPU 硬體加速光線追蹤 120 GB/s 記憶體頻寬 12 GB 記憶體	M2 晶片 8 核心 CPU 10 核心 GPU - 100 GB/s 記憶體頻寬 8 GB 記憶體（容量 1TB 以上配置 16 GB 記憶體）
Apple Pencil	支援 Apple Pencil Pro 無線配對磁吸充電點兩下壓力感應懸浮功能雙指按壓側轉觸覺回饋支援「尋找」功能	支援 Apple Pencil Pro 無線配對磁吸充電點兩下壓力感應懸浮功能雙指按壓側轉觸覺回饋支援「尋找」功能	支援 Apple Pencil 2 無線配對磁吸充電點兩下壓力感應 - - - - -
相機和錄影	單鏡頭 4K 60 fps - 1080p (120/240fps) 慢動作 - - 前置相機：橫向 12MP 超廣角＋人物追蹤 - -	單鏡頭 4K 60 fps - 1080p (120/240fps) 慢動作 - - 前置相機：橫向 12MP 超廣角＋人物追蹤 - -	雙鏡頭 4K 60 fps ProRes 1080p (120/240fps) 慢動作音訊變焦立體聲錄音前置相機：原深感測相機搭配超廣角 Animoji 與 Memoji 人像模式散景效果與景深控制六種人像光線
音訊	雙揚聲器	雙揚聲器	四揚聲器
蘋果AI	有	有	有

註：規格項目眾多，主要整理列出差異較明顯的部分。

表格落落長，重點如下：

⭐️ 螢幕

至今，所有 Air 系列仍然沒有 120 Hz 螢幕更新率，如果追求操作視覺的滑順感，可以選擇 Pro。
如果追求 極致的畫面，爽爽追劇，這三台沒有搭載最新的 XDR 螢幕（XDR 就是蘋果的 HDR）。如果想要享受 HDR 的畫面，小台的 11 吋 要上到目前最新 M5 Pro（定價 32,900 起）；大台的 12.9 / 13 吋 則是從 M1 Pro 開始就都搭配 XDR 螢幕。

蘋果 XDR（Extreme Dynamic Range）是蘋果對高階 HDR 顯示的稱呼，主打更高亮度、更深黑位與精準色彩，讓畫面光影更接近真實。

⭐️ 處理器

其實對多數人來說，日常文書、辦公簡報、繪圖剪輯、影音娛樂，這三台體驗感受是差不多的，手上有另兩台的人並無特別升級的必要。唯一要注意的是圖形效能（遊戲）方面，M3、M4 對於 GPU 架構的提升和動態快取與光追功能是明顯的，即便 M2 Pro 的 GPU 核心較多，也不易勝過 M3、M4 的表現。

⭐️ Apple Pencil

自蘋果決定將前置鏡頭改到長邊，讓使用以橫向為主之後，Apple Pencil 的磁吸設計有了代間區隔，產生了原 Apple Pencil「2」與新 Apple Pencil「Pro」的區別。分水嶺從 M2 Air 和 M4 Pro 開始，Apple Pencil 2 開始不與新款兼容。

蘋果從 M2 Air 和 M4 Pro 開始的 iPad 將前鏡頭改置長邊，也調整了磁吸設計，將 Apple Pencil 進行迭代的與舊不相容更新

⭐️ 其他：相機、音訊與續航等

Pro 有相對 Air 明顯出色的相機，如雙鏡頭、ProRes 錄影、立體聲錄音、Face ID 和人像加強等等功能，對於專業上輔助比較大，一般人可能很難有拿一台大大的 iPad 拍照的機會。如果以娛樂為大部分使用情境，從 M2 Pro 受惠的主要會是 120 Hz 高刷螢幕和四揚聲器。

最後，這三台的原生續航力都差不多，Wi-Fi 使用達 10 小時，二手的就需另外注意電池健康度。

以上是 M2 Pro、M3 Air 與最新的 M4 Air 三台比對的結果，方便您做出同價位最適合的選擇！也別忘記一分錢一分貨，雖然舊機看似划算ＣＰ值高，長期來看也是會先被替換掉的機種，保固和更新也都相較新機少且短囉～

今天，要來點全新升級的 MacBook 嗎？

▲ 晶片升級至 M5 的 MacBook Air 官方宣傳片

▲ 晶片升級至 M5 Pro / M5 Max 的 MacBook Pro 官方宣傳片

從上面的蘋果官方宣傳片，就可以從俐落對拍的視覺語言了解到，這次 M5 Air 主打的就是漂亮的記憶體和儲存空間，還有開超多應用程式、多工處理也切換自如的自由輕盈感。而 Pro 呢？真的就是賣給專業的了：從頂級的創意體驗、程式撰寫開發、到剪輯、3D、電影、生物科技領域等等等；蘋果在影片裡用完美的節拍、手指敲擊鍵盤的動作安排、高度精準的轉場，行雲流水地展現出 MacBook Pro 能帶來什麼貢獻 ——不愧是 Apple。

——哪一台筆電才是我的命定 MacBook？

平板升級了，MacBook 也升級了，蘋果發布週幾乎把整個產品線都升級了，MacBook Air 的晶片從 M4 升級到 M5；MacBook Pro 也從 M5 進化到 M5 Pro 和 M5 Max ——兩個這次春季發布週帶來的新晶片。

價格方面，基本的 13 吋繼前年 M3 的 35,900、去年 M4 的 34,900，到今年！沒錯回去 35,900 了。畢竟今年蘋果終於放出眾望所歸的入門磚 Neo 嘛，沒理由 Air 要再降價。至於 Pro 的價格比較多樣，我們上個表格：

晶片規格	螢幕尺寸	起始記憶體	台灣建議售價 (NTD)
M5	14 吋	16 GB	52,900 起（通路促銷約 51,000）
M5 Pro	14 吋	24 GB	74,900 起
M5 Pro	16 吋	24 GB	89,900 起
M5 Max	14 吋	36 GB	119,900 起
M5 Max	16 吋	36 GB	129,900 起
M4	14 吋	16 GB	54,900（通路促銷約 49,900）
M4 Pro	14 吋	24 GB	67,900（通路促銷約 64,000）
M4 Pro	16 吋	24 GB	84,900（通路促銷約 78,000）
M4 Max	14 吋	36 GB	109,900（通路促銷約 99,000）
M4 Max	16 吋	48 GB	134,900（通路促銷約 124,000）

其實單單以價格來看，蘋果已經切分出很明確的市場區隔了：

日常辦公、生活娛樂、蘋果筆電入門磚—— MacBook Neo：19,990 起
多工處理、創意工作、均衡體驗的主流—— MacBook Air：35,990 起
重度專業、旗艦體驗、時間凌駕於一切—— MacBook Pro：52,900 起

一開頭的問題「哪一台 MacBook」適合你？自然也就迎刃而解。

MacBook 因 Neo 而完整：更加清晰的市場定位

如果你的現況是手邊沒有蘋果筆電、或是筆電很舊了想換，通常你不會是依賴蘋果生態的工作者，一台筆電之於你的需求，不外乎日常辦公、文字工作、和影音娛樂，那麼你就可以轉向考慮價格幾乎只有 Air 的一半—— MacBook Neo。多虧了 Neo，讓很多想要擁有一台蘋果筆電的人圓了夢，然關於 Neo 我們留到下篇文章再細談。

至於 MacBook Air 和 Pro 理所當然——就是專業工作者的生財工具囉。很可能身為專業工作者的你，此刻手上就擁有一台 MacBook Air 或 Pro，但還在猶豫，到底有沒有需要換新機呢？因為，還是跑得動，軟體也都可以開，只是慢了些、充電線需要更常插著⋯⋯。

MacBook Air Intel i5 晶片與 M1 和 M2 的晶片，在單核與多核的跑分差距，數據資料庫來自 Geekbench 6

給 MacBook Air 的使用者建議

結論是，如果你的 MacBook Air 還不是 M 系列晶片，還是 2020 以前的 Intel，非常推薦換上任何一台 M 系列晶片的 MacBook Air，那不只是規格上的提升更新，是一個世代躍升的效能差距。不只架構不同，核心數也是 Intel 的翻倍，原本四核的 i5 一跳 M1 即八核（不是髒話）。除此之外，續航也是直接 150% 的增長，從 12 小時提升到 18 小時。

但如果你手上的 MacBook Air 是 M1、M2 等等，那麼的確，我只能說蘋果把 M 晶片做的太強了，害他們出的新筆電你都不想買了（稱讚意味）。

M1 到 M5 大橫評，MacBook Air 終極指南

這裡仍然派上最好用的表格，我們暴力一點，一次對照 M1 到 M5 的 MacBook Air 重點差異，讓大家一次看清怎樣的價格搭配怎樣的規格，挑出自己最滿意。

以 13 吋 Macbook Air 為比較基準（製表時間 2026.03）
發布日期	2020-11-10	2022-06-06	2024-03-04	2025-03-05	2026-03-03 NEW!
代數／晶片	M1 CPU 8核 GPU 7核 NPU 16核 - -	M2 CPU 8核 GPU 8核/10核 NPU 16核記憶體頻寬 100 GB/s ProRes 解碼 -	M3 CPU 8核 GPU 8核/10核 NPU 16核記憶體頻寬 100 GB/s ProRes 解碼 AV1 解碼	M4 CPU 10核 GPU 8核/10核 NPU 16核記憶體頻寬 120 GB/s ProRes 解碼 AV1 解碼	M5 CPU 10核 GPU 8核/10核 NPU 16核記憶體頻寬 153 GB/s ProRes 解碼 AV1 解碼
上市價格 (NTD)	30,900 起	37,900 起	35,900 起	34,900 起	35,900 起
通路和二手價	約 10,000～15,000	約 15,000～21,000	約 19,000～25,000	約 26,000～32,000	-
外觀	經典楔形	平整方正	平整方正	平整方正	平整方正
重量	1.29 kg	1.24 kg	1.24 kg	1.24 kg	1.23 kg
螢幕	13.3 吋 Retina (千萬種顏色) 400 尼特	13.6 吋 Liquid Retina (10億種顏色) 500 尼特	13.6 吋 Liquid Retina (10億種顏色) 500 尼特	13.6 吋 Liquid Retina (10億種顏色) 500 尼特	13.6 吋 Liquid Retina (10億種顏色) 500 尼特
記憶體	8GB～16GB	8GB～24GB	8GB～24GB	16GB～32GB	16GB～32GB
儲存體 (SSD)	256GB～2TB	256GB～2TB	256GB～2TB	256GB～2TB	512GB～4TB
相機	720p	1080p	1080p	12MP人物追蹤＋桌上視角	12MP人物追蹤＋桌上視角
無線	Wi-Fi 6 藍牙 5 -	Wi-Fi 6 藍牙 5.3 -	Wi-Fi 6E 藍牙 5.3 -	Wi-Fi 6E 藍牙 5.3 -	Wi-Fi 7 藍牙 6 Apple N1 無線網路晶片
續航力	皆相同，影片串流播放最長達 18 小時
音訊	雙揚聲器 -	四揚聲器搭配 AirPods 頭部追蹤的空間音訊	四揚聲器搭配 AirPods 頭部追蹤的空間音訊	四揚聲器搭配 AirPods 頭部追蹤的空間音訊	四揚聲器搭配 AirPods 頭部追蹤的空間音訊
充電與擴充	Thunderbolt 3 (40Gb/s) *2 -	Thunderbolt 3 (40Gb/s) *2 MagSafe 3 磁吸充電	Thunderbolt 3 (40Gb/s) *2 MagSafe 3 磁吸充電	Thunderbolt 3 (40Gb/s) *2 MagSafe 3 磁吸充電	Thunderbolt 3 (40Gb/s) *2 MagSafe 3 磁吸充電
外接螢幕	外接一台最高 6K, 60Hz	外接一台最高 6K, 60Hz	外接一台最高 6K, 60Hz 闔上可外接第二台 5K, 60Hz	外接兩台最高 6K, 60Hz	外接兩台最高 6K, 60Hz 或 4K, 144Hz 外接一台最高 8K, 60Hz 或 5K, 120Hz 或 4K, 240Hz
蘋果 AI	Ｘ	Ｏ	Ｏ	Ｏ	Ｏ

M5 MacBook Pro 的高階晶片版本推出

MacBook Pro 之於頂流創作與旗艦體驗而言，似乎就沒有那個必要太精打細算（咦）。蘋果的 MacBook Pro 系列筆電是之於 MacBook Air 的命名，但是 MacBook Pro 本身又會分成「標準晶片」和「高階晶片」版本，如去年十月發布的 MacBook Pro (M5)，在此次發布週即推出 MacBook Pro (M5 Pro) 和 MacBook Pro (M5 Max) 兩種高階晶片的版本（命名規則讓人有點頭暈）。

那麼高階晶片和標準晶片版本的 MacBook Pro 差在哪？

如下四點（括弧內直接分別列出 M5、M5 Pro、M5 Max 的規格）：

CPU 和 GPU 的核心數（10+10、15+16/18+20、18+32）
NPU 的記憶體頻寬（153GB/s、307GB/s、460GB/s）
記憶體大小（16~32GB、24~128GB、36~128GB）
儲存空間大小（1~4TB、1~4TB、2~8TB）

以上！其他通通和 M5 標準晶片款的一樣。想看詳細的比較可以直接前往官方的技術規格頁面查看。

總結

寫了這麼多，要總結一下。入門款的 iPhone 17e、記憶體誠意十足的 iPad Air (M4)，以及換上 M5 晶片的 MacBook Air，它們展現了蘋果穩健的步伐：維持相同價位，進行規格與效能的大幅迭代。這份穩健最大的意義在於：隨著產品線的重新梳理與技術下放，越來越多人能在適合自己的預算內享受蘋果生態系帶來的先進技術體驗、極致漂亮的畫質，以及那爽度極高的舒適音響效果。

這次蘋果發布週最大亮點仍然是 Neo，全世界都在欣賞蘋果精準的刀法，是如何切出消費者的需求、完美地攻入市場；關於 Neo 我們就下篇文再見。記得有空就來走走看看，Ｑ哥不只照顧好手機，也要照顧好你的 3C 生活！

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